Yazar
103 yazı · Sayfa 3 / 9
Az yiyenlerde yaşlanma sürecinde yavaşlama olur. Görünüşe bakılırsa bilhassa beyin düşük kalorili beslenmeden faydalanır. Beyindeki yaşlanma süreçlerinde ve hâfıza problemlerinin o...
Ferda Ümit Gedik3 dk okuma
Kimyâsal bakım ve temizlik maddelerine harcadığınız paradan tasarruf edin. Bunlar yerine sağlığınıza ve aktif çevre korumasına para yatırın! Cilt ve saç bakımı için, sindirim siste...
Ferda Ümit Gedik3 dk okuma
Ahududu dünyâdaki en sağlıklı meyvelerden biridir. Gülgiller āilesine mensuptur ve sayısız çeşidi vardır. Besin Değerleri Ahududunun içeriğinde su oranı yüksektir. Şeker ve yağ ora...
Ferda Ümit Gedik4 dk okuma
Yeni 5G mobil iletişim standardı önümüzdeki birkaç yıl içinde daha da genişletilecek. 5G Nedir ve Ne Gibi Avantajlar Getirmelidir? 5G (5. Generation) “beşinci nesil” anlamındadır v...
Ferda Ümit Gedik6 dk okuma
Bu beyaz-sarı çiçeği herkes tanır: Papatya, iyileştirici özellikleri açısından gerçekten olağanüstüdür. Papatya dünyâ çapında en eski, en sık kullanılmış ve en iyi araştırılmış şif...
Ferda Ümit Gedik4 dk okuma
Kirazın hârika bir lezzeti vardır ve yaz mevsimimizi tatlandırır. Bilhassa ikincil bitki maddeleri (fitokimyâsallar) açısından zengindir, serbest radikallere ve iltihaplara karşı e...
Ferda Ümit Gedik5 dk okuma
Yıllar boyunca düzenli olarak çay içenler daha güçlü bir beyne sâhiptir. Bir araştırmaya göre, bu etkiye sâhip üç spesifik çay türü vardır: Siyah çay, yeşil çay, oolong çayı. ÇAY B...
Ferda Ümit Gedik2 dk okuma
Titanyum dioksit kozmetik ürünler, ilaçlar ve bâzı yiyecek maddelerinde yaygın olarak kullanılan bir katkı maddesidir. Bu madde tekrar tekrar gündeme geliyor çünkü bir nano parçacı...
Ferda Ümit Gedik5 dk okuma
Tuz hayâtımız için su kadar önemlidir. Ne susuz ne de tuzsuz var olabiliriz. Formun Altı Tuzun Özellikleri Suyun aksine tuz kübik bir yapıya sâhiptir. Sole diye adlandırılan ürün n...
Ferda Ümit Gedik5 dk okuma
Beslenmemiz şahsî sağlığımızı etkiler, bu biliniyor. Çok daha az bilinen ise beslenmenin bunu nasıl yapıyor olduğu. Tabiî ki vitaminler ve mineral maddeler sağlıklı kalmamıza yardı...
Ferda Ümit Gedik4 dk okuma
Akıllı telefonlar dikkat dağıtıyor. Sürekli mesajlar veya aramalar geliyor. Çocuklar ise bu ortamda odaklanamayan, hiperaktif hattâ obez olmuş durumda. Artık herkesin elinde olan b...
Ferda Ümit Gedik4 dk okuma
Hurma şurubu Doğu’da yüzyıllardır kullanılan ve değer verilen son derece özel bir tatlandırıcı maddedir. Doğal ve hayâtî maddelerle dolu olan hurma şurubu, çay şekerine göre -sağlı...
Ferda Ümit Gedik2 dk okuma