Kaç Kişilik
1 kişilik
Hazırlama Süresi
10 dakika
Pişirme Süresi
0 dakika
Malzemeler
- 2 adet salatalık
- 100 gram beyaz peynir
- 100 gram süzme yoğurt
- ½ çay bardağı ince çekilmiş ceviz içi
- 1 çay kaşığı sebze çeşni
Servisi için:
4 dal dereotu
Nasıl Yapılır?
- Kabuğunu soymadığınız körpe salatalıkların uç kısımlarını kesin.
- Uzun ince şeritler halinde dilimleyin.
- Sosu için; beyaz peyniri küçük bir kapta ezin. Süzme yoğurt, ince çekilmiş ceviz içi ve sebze çeşni ile karıştırın. Dereotunu incecik kıyın.
- Ara öğünlerde sağlıklı bir atıştırmalık olarak tüketin. Yanında kalorisi düşük bir alternatifi olmayan sevdiklerinizle paylaşın.
Afiyet olsun…
Temmuz 2024, sayfa no: 24
Abone Ol
En son haberleri doğrudan gelen kutunuza alın. Asla spam yapmayız!
Mesaj Bırak